看各个小区基本都配了自助售水机,很多人都喝这个,或者买桶装矿泉水、装净水器。
我喝过的(要烧开):北京、青岛勉强能喝;南京相比之下好喝一点点;济南不太敢喝,味道太差,水上还漂浮大量的白色一圈的东西。
虽然有个上锁抽屉,但是那个锁上没上都一回事,太小了。每天上下班又不想背来背去很繁琐,笔记本主要是里面资料重要,比如自己一些私密照片,泄露出去轻则会严重威胁到吴彦祖 or 彭于晏的饭碗,重则直接影响中国中年妇女审美观导致家庭婚姻破裂。那么请问一下:
懒人一个 从来不会主动参与任何体育活动 唯一一次体测及格是大学体育结课补考
这两年明显感觉身体每况愈下…终于醒悟 运动乃生命之本 小命要紧
从现在起养成一个良好的锻炼习惯 应该还不算太晚 毕竟有句话咋说的来着 种一棵树 blabla
所以想问问有什么比较好的运动方式吗?
条件如下:
以强身健体 培养习惯为目的:并不想成为大肌霸 /运动小能手 体型匀称 体能适中 不至于搬个东西跑两步就喘就可以了
坚决排除跑步:跑步废到一千米能跑进五分都是奇迹 每次跑完整个呼吸系统都爆炸 且小腿骨疼 大概是姿势不正确 以及还会有伤膝盖之类的一系列烦恼
不受限于特定场所:个人比较喜欢游泳和滑冰 但这两项都比较挑剔场地 很难保证每到一个地方附近都有游泳馆 /滑冰场
单人运动:篮球 羽毛球 网球 乒乓球 参与人数都要求两人及以上 找同伴比较麻烦 需要 爱好一致且能长期坚持 同时有空且同时想动才能玩上一次
副作用小:另一个比较喜欢的是骑行 但山地车一般都是向前倾 且整体姿势也是坐姿 似乎对颈椎之类的不太好
不撸铁:尝试过三次健身房办卡 全白送了 个人体验是必须花钱请专业负责的教练才能练好 自己跟着 keep 之类的软件完全不得要领 没有防护容易受伤 也把握不好进度
目前能想到的:
瑜伽?:在家铺个垫子就能做 修身养性
太极拳?:在家连垫子都不用铺都能做 延年益寿
街舞?:好像很酷的样子 但不知道该怎样操作起来
集思广益 也给他人做个参考 欢迎提供建议~
一。我为什么做骑手。我本人不是专职做骑手的,家庭年收入 50W+,上海房产 6 套。说这些不是装 13 主要是想表明我作为骑手里对这个生态环境没有依赖性,算是偏客的主观。我做骑手主要是想治疗焦虑症,目前服用帕罗西汀,药物的反应使我增肥了 10KG,我打算靠此减去这些体重。骑手的任务机制能激发我出去走走的动力,你可以理解为我在打真人的死亡搁浅。
二。饿了么和美团谁坑?在骑手的群里是这么评论的,饿了么的单价低,任务大厅的单量比美团清晰。美团单价比饿了么高(好像这几天反转了),大厅的单量不透明,基本你是看不到 100 米以内的单子的。饿了么对健康证的管理比美团严格。美团骑手群里成天都是发做假健康证广告的。
三。怎么看《人物》的文章。能聊聊这个挺好,但没聊到点上。骑手的困境不是多 2 分钟少 2 分钟造成的。而是整个生态链的锅都是骑手背造成的。造成订单超时最大的原因就是商户不出餐,只要你的订单里有一家不按时出餐,那你身上所有的订单都是面临超时的危险,因为平台只给确认不出餐的那一单增加配送时间,其他的任务都维持原来的时间。这才是午餐和晚餐高峰期外卖配送员疯狂违章的源头。你问我为什么不少接点单。1.骑手在到达餐厅前是不会知道出没出餐的。2.骑手主动取消订单是要扣钱的,美团是 10 元 /单,且会有不良记录。3.每天也就午餐和晚餐高峰有利可图,5 块-7 块一单(有时会有随机红包 1-5 元不等),养家糊口就靠这两顿。并且这只是开始,在拿到餐之后,路况拥堵、导航错误、小区禁入电动车、大楼电梯是否能上的去,都会导致超时,而这所有的一切造成的后果只有骑手在承担。对于程序员来说,其实是很好理解的。骑手就是个单线程的 CPU,你让骑手去跑多任务的应用,然后还用单任务的时间来限制他跑完,这就是骑手困境的现状。
四。我有没有遇到过事故?遇到过,我正常等到绿灯过马路,侧方一辆超标的助动车闯红灯把我撞了。当时真的有看大片车迎面撞来的即视感。我感觉人已经飞出去了。但幸运的是我除了皮外伤,没有其他问题。在怒吼了‘看红灯’之后,确认双方没事,我留了一句‘大家都是送外卖的,我没事,走了’。骑手群里经常有人问发生事故怎么办,七夕夜里有人在郊区看到一个同僚被车撞了,应该是挂了。
五。有么有遇到过闸总的客户。七夕当天,有个系统派的单子,我接了,到达现场商家是个咖啡厅,说是这单因为是跨江的单子,上一个骑手弃了,他们正在联系客人取消订单。发货人始终联系不到,打收货人电话,收货人说她会联系。就这样我在店里等了 20 分钟,期间打过一个电话确认,收货人挺不耐烦。在单子还有 10 分钟就要超时的情况下,我决定还是配送这单,因为如果不配送系统会认为我上一单没完成不再发送新单给我。因为要坐轮渡过江,这单毫无意外的超时了,到达现场后打电话说她不收,还说请我喝。我和她说明了情况,如果我现在不送达,我过轮渡和这些里程都白搭,商家这 3 杯饮料也白做。她直接挂电话了。我把饮料放在门卫,按下了送达按钮。第二天毫无意外的来了差评,理由是:送错餐。后来我查到了,发货人和收货人是一个公司的,某宝马经销商。并且平台规定差评是不可以申诉的。平台上经常充斥着各种捉弄骑手的单子,比如让你买根本买不到的东西,还有让你买不可能有小票的货品,让你到达后不要敲门,不要打电话,纯发信息。不做这行真的不知道人是可以闸总到这个地步的。
六。怎么解决,客户方是无解的。饿了么的多给 5 分钟就是纯属放屁。所有骑手 APP 的产物经理都该自己亲身做 1 个月的骑手,看看自己做出来的东西是怎么糟蹋生命的。做一个出餐后再呼叫骑手的功能敢不敢?敢不敢少收商家 5%的佣金来换对此功能的支持?!!
联通号码。最近有几次都是以 10010 电话过来,推广业务。跟你描述完业务之后就说,“这边给你开通请注意短信通知”之类的,丝毫不给你插话回答的机会。 我每次都强行插话:“你听好,我没有申请 xx 活动。我不开通,我拒绝。”。 那边也不 bb,马上就说这边不打扰你了。(我马上要去给别人开业务去了,你这个穷鬼不值得我浪费时间。) 貌似是我求着它开业务一样。
更新: 刚才打 10010 先是一个 sb 的智能语音识别,等一分钟后,转到传统的按键类交流系统,最后转到投诉里去,要求,取消所有 10010 的营销电话,工作人员表示受理。
leetcode 的算法题,难度是简单的,都做不出来。 我有点怀疑人生
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