¿ªÔÆÌåÓý

ctrl + shift + ? for shortcuts
© 2025 Groups.io

Intermitten fasting #padanan


 

Halo,

Sekalian menguji fitur tagar pada milis ini, saya mau mengajukan usul #padanan berikut:
  • intermittent fasting = puasa berjeda
  • wet/water fasting = puasa makan
  • dry fasting = puasa total
Mohon pendapat teman-teman.

Salam takzim,
Ivan Lanin


 

IF = puasa berselang
DF = puasa biasa

Erich Ekoputra


 

IF = puasa berselang

On 3 Dec 2020 22:59, Ivan Lanin <ivanlanin@...> wrote:
Halo,

Sekalian menguji fitur tagar pada milis ini, saya mau mengajukan usul #padanan berikut:
  • intermittent fasting = puasa berjeda
  • wet/water fasting = puasa makan
  • dry fasting = puasa total
Mohon pendapat teman-teman.

Salam takzim,
Ivan Lanin


 

Halo Ivan,

IF = puasa selang-seling

Kalau puasanya selang sehari, nama yang lazim adalah "puasa Daud" atau "puasa Nabi Daud".

Jawaban untuk kedua jenis puasa lain yang ditanyakan mesti saya cari dulu definisinya. Ini masih pagi... mata masih setengah terpicing... LOL...

Salam,
Nifi

On Fri, Dec 4, 2020, 5:55 AM zulk_har via <zulk_har=[email protected]> wrote:
IF = puasa berselang

On 3 Dec 2020 22:59, Ivan Lanin <ivanlanin@...> wrote:
Halo,

Sekalian menguji fitur tagar pada milis ini, saya mau mengajukan usul #padanan berikut:
  • intermittent fasting = puasa berjeda
  • wet/water fasting = puasa makan
  • dry fasting = puasa total
Mohon pendapat teman-teman.

Salam takzim,
Ivan Lanin


 

¿ªÔÆÌåÓý

?Rupanya "puasa air (putih)" sudah lazim sebagai padanan versi puasa yg sedang ngetren ini. Google menghasilkan 35k+ hits.


Tim?


From: [email protected] <[email protected]> on behalf of Sofia Mansoor via groups.io <sofiamansoor@...>
Sent: Friday, 4 December 2020 1:20 p.m.
To: [email protected]
Subject: Re: [BT] Intermitten fasting #padanan
?
Halo Ivan,

IF = puasa selang-seling

Kalau puasanya selang sehari, nama yang lazim adalah "puasa Daud" atau "puasa Nabi Daud".

Jawaban untuk kedua jenis puasa lain yang ditanyakan mesti saya cari dulu definisinya. Ini masih pagi... mata masih setengah terpicing... LOL...

Salam,
Nifi

On Fri, Dec 4, 2020, 5:55 AM zulk_har via <zulk_har=[email protected]> wrote:
IF = puasa berselang

On 3 Dec 2020 22:59, Ivan Lanin <ivanlanin@...> wrote:
Halo,

Sekalian menguji fitur tagar pada milis ini, saya mau mengajukan usul #padanan berikut:
  • intermittent fasting = puasa berjeda
  • wet/water fasting = puasa makan
  • dry fasting = puasa total
Mohon pendapat teman-teman.

Salam takzim,
Ivan Lanin


 

Mas Ivan,
IF=Puasa berjendela? Pengalaman saya, banyak pelaku IF, menyebutnya puasa berjendela, misal 23/1 maksudnya puasanya selama 23 jam ada jendela makan nya? satu jam (boleh makan hanya dalam masa 1 jam saja. Setelah itu puasa lagi 23 jam dst. jadi kalau 18/6 artinya jendela makan nya 6 jam.


 

Sekalian kita buat definisi utk #jeda, #selng, dan #selang-seling
.

Salam takzim,

Zul

On 4 Dec 2020 07:20, Sofia Mansoor <sofiamansoor@...> wrote:
Halo Ivan,

IF = puasa selang-seling

Kalau puasanya selang sehari, nama yang lazim adalah "puasa Daud" atau "puasa Nabi Daud".

Jawaban untuk kedua jenis puasa lain yang ditanyakan mesti saya cari dulu definisinya. Ini masih pagi... mata masih setengah terpicing... LOL...

Salam,
Nifi

On Fri, Dec 4, 2020, 5:55 AM zulk_har via <zulk_har=[email protected]> wrote:
IF = puasa berselang

On 3 Dec 2020 22:59, Ivan Lanin <ivanlanin@...> wrote:
Halo,

Sekalian menguji fitur tagar pada milis ini, saya mau mengajukan usul #padanan berikut:
  • intermittent fasting = puasa berjeda
  • wet/water fasting = puasa makan
  • dry fasting = puasa total
Mohon pendapat teman-teman.

Salam takzim,
Ivan Lanin



 

Wah, ternyata saya salah tafsir mengenai berbagai jenis puasa ini.

Setelah sempat membuka google, baru tahu apa yang dimaksud.

Ada beberapa teman menerapkan Intermittent Fasting atau IF, dan secara awam mengatakan Diet 16-8, dengan maksud berpuasa 16 jam dan boleh makan 8 jam.

Ternyata di google juga ada istilah ini:
  • Metode 16:8, yaitu 16 jam berpuasa dan 8 jam sisanya waktu untuk makan. Misalnya, waktu makan jam 1 siang sampai 9 malam. Maka mulai pukul 9 malam itu sampai 16 jam ke depan dilanjutkan dengan berpuasa.


  • Wet/Water Fasting = Puasa makanan padat? (karena hanya minum air saja 'kan ya?)
    Water fasting is a period when a person eats no food and drinks only water.

    Tim, kalau dipilih Puasa Air Putih, bisa-bisa disalahtafsirkan dengan tidak boleh minum air putih, padahal kan justru sebaliknya, hanya boleh minum air putih.

    Dry Fasting = Puasa biasa? (?)


    salam,
    Nifi








    Sofia Fifi Mansoor
    Indonesian translator and editor
    Galeri Ciumbuleuit Apart, unit 10-11
    Jalan Ciumbuleuit 42A
    Bandung 40141
    INDONESIA
    WhatsApp: +62 859 7492 4866



    On Fri, Dec 4, 2020 at 12:39 PM zulk_har via <zulk_har=[email protected]> wrote:
    Sekalian kita buat definisi utk #jeda, #selng, dan #selang-seling
    .

    Salam takzim,

    Zul

    On 4 Dec 2020 07:20, Sofia Mansoor <sofiamansoor@...> wrote:
    Halo Ivan,

    IF = puasa selang-seling

    Kalau puasanya selang sehari, nama yang lazim adalah "puasa Daud" atau "puasa Nabi Daud".

    Jawaban untuk kedua jenis puasa lain yang ditanyakan mesti saya cari dulu definisinya. Ini masih pagi... mata masih setengah terpicing... LOL...

    Salam,
    Nifi

    On Fri, Dec 4, 2020, 5:55 AM zulk_har via <zulk_har=[email protected]> wrote:
    IF = puasa berselang

    On 3 Dec 2020 22:59, Ivan Lanin <ivanlanin@...> wrote:
    Halo,

    Sekalian menguji fitur tagar pada milis ini, saya mau mengajukan usul #padanan berikut:
    • intermittent fasting = puasa berjeda
    • wet/water fasting = puasa makan
    • dry fasting = puasa total
    Mohon pendapat teman-teman.

    Salam takzim,
    Ivan Lanin



     

    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     




    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 04.34.14 GMT+7, Roggie Cale via groups.io <roggiecale@...> menulis:


    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     

    Halo Pak Erich,

    Bicara soal vegetarian, kebetulan saya sudah menjadi seorang vegetarian selama 20 tahun lebih.?
    Kalau saya bilang saya vegetarian, kadang-kadang ada yang masih bertanya-tanya lagi, apakah masih mengonsumsi susu dan telur? Jadi memang masih ada beberapa istilah turunan dari vegetarian.

    lacto-vegetarian: masih mengonsumsi produk susu;?

    ovo-vegetarian: masih mengonsumsi produk telur;?

    ovo-lacto vegetarian atau lacto-ovo vegetarian: masih mengonsumsi telur dan susu;

    vegan: hanya mengonsumsi sayuran dan tumbuhan, tidak mengonsumsi susu dan telur.

    Berarti nama istilahnya diambil dari produk yang masih dikonsumsi.

    Salam,
    Yumin



    On Saturday, December 5, 2020, 05:14:16 AM GMT+7, Erich Ekoputra via groups.io <erich.ekoputra@...> wrote:





    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 04.34.14 GMT+7, Roggie Cale via groups.io <roggiecale@...> menulis:


    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     

    ¿ªÔÆÌåÓý

    ?Mohon koreksi apabila salah. Menurut pengertian saya, kata 'puasa', seperti juga kata 'bebas', dapat meragukan, karena keduanya boleh berarti x dari x dan x untuk x. Misalnya, 'puasa air putih' berarti tidak mengonsumsi?semua makanan/minuman kecuali yang berwarna putih, sedangkan 'puasa daging' berarti tidak makan daging. Sama halnya dengan 'bebas': apakah 'bebas rokok' berarti bebas merokok dengan leluasa?atau ruangan bebas dari pencemaran asap rokok? Lingkup maknanya dobel, bisa kesini, bisa kesana. Dalam bhs Inggris kata 'fast' juga demikian: alcohol fasting adalah menjauhi minuman keras sedangkan water fast berarti berpuasa total kecuali air putih. Hanya konvensi dan kebiasaan penggunaan yang menentukan.


    Tim





    From: [email protected] <[email protected]> on behalf of Erich Ekoputra via groups.io <erich.ekoputra@...>
    Sent: Saturday, 5 December 2020 11:14 a.m.
    To: [email protected]
    Subject: Re: [BT] Intermitten fasting #padanan
    ?



    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 04.34.14 GMT+7, Roggie Cale via groups.io <roggiecale@...> menulis:


    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     



    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 09.37.01 GMT+7, Tim Behrend <t.behrend@...> menulis:


    ?Mohon koreksi apabila salah. Menurut pengertian saya, kata 'puasa', seperti juga kata 'bebas', dapat meragukan, karena keduanya boleh berarti x dari x dan x untuk x. Misalnya, 'puasa air putih' berarti tidak mengonsumsi?semua makanan/minuman kecuali yang berwarna putih, sedangkan 'puasa daging' berarti tidak makan daging. Sama halnya dengan 'bebas': apakah 'bebas rokok' berarti bebas merokok dengan leluasa?atau ruangan bebas dari pencemaran asap rokok? Lingkup maknanya dobel, bisa kesini, bisa kesana. Dalam bhs Inggris kata 'fast' juga demikian: alcohol fasting adalah menjauhi minuman keras sedangkan water fast berarti berpuasa total kecuali air putih. Hanya konvensi dan kebiasaan penggunaan yang menentukan.


    Tim





    From: [email protected] <[email protected]> on behalf of Erich Ekoputra via groups.io <erich.ekoputra@...>
    Sent: Saturday, 5 December 2020 11:14 a.m.
    To: [email protected]
    Subject: Re: [BT] Intermitten fasting #padanan
    ?



    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 04.34.14 GMT+7, Roggie Cale via groups.io <roggiecale@...> menulis:


    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     


    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 09.22.34 GMT+7, Yumin via groups.io <yumin_glintysk@...> menulis:


    Halo Pak Erich,

    Bicara soal vegetarian, kebetulan saya sudah menjadi seorang vegetarian selama 20 tahun lebih.?
    Kalau saya bilang saya vegetarian, kadang-kadang ada yang masih bertanya-tanya lagi, apakah masih mengonsumsi susu dan telur? Jadi memang masih ada beberapa istilah turunan dari vegetarian.

    lacto-vegetarian: masih mengonsumsi produk susu;?

    ovo-vegetarian: masih mengonsumsi produk telur;?

    ovo-lacto vegetarian atau lacto-ovo vegetarian: masih mengonsumsi telur dan susu;

    vegan: hanya mengonsumsi sayuran dan tumbuhan, tidak mengonsumsi susu dan telur.

    Berarti nama istilahnya diambil dari produk yang masih dikonsumsi.

    Salam,
    Yumin



    On Saturday, December 5, 2020, 05:14:16 AM GMT+7, Erich Ekoputra via groups.io <erich.ekoputra@...> wrote:





    Pada Sabtu, 5 Desember 2020 04.34.14 GMT+7, Roggie Cale via groups.io <roggiecale@...> menulis:


    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     

    Roggie,
    Saya tidak meragukan bahwa istilah "salah kaprah" itu populer menurut google, tapi tetap saja, setidaknya bagi saya, puasa air putih menyiratkan kita gak minum air putih. Mungkin ini karena saya saja yang tidak terbiasa dengan jenis puasa ini.

    Meskipun demikian, karena sering mendengar istilah mutih, saya paham bahwa pelakunya berpuasa segala macam makanan, kecuali yang berwarna putih -- nasi putih, susu, putih telur... mungkiiiiin ??


    On Sat, Dec 5, 2020, 4:34 AM Roggie Cale via <roggiecale=[email protected]> wrote:
    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     

    Poso muteh (bahasa Jawa) = puasa 'ME-mutih' (puasa + kata kerja 'me-mutih') = puasa dengan makan dan minum hanya yang 'putih-putih' (misal nasi dan air putih).

    Poso pati geni (bahasa Jawa) = puasa 'pematian api' (nominalisasi dari frasa kerja 'mematikan api') = puasa dengan tidak makan dan minum dan tinggal di suatu ruangan tertutup tanpa cahaya.

    Puasa daging (puasa?+ kata benda 'daging') = puasa dengan tidak makan daging.

    Puasa gula (puasa?+ kata benda 'gula') = puasa dengan menghindari gula.

    Jenis kata yang mengikuti 'puasa' (kata benda, nominalisasi dari frasa/kata kerja, atau kata kerja) kelihatannya menunjukkan apa yang dimakan/diminum atau yang tidak dimakan/diminum selama puasa.

    Salam,
    Dwi


    On Sat, Dec 5, 2020 at 11:21 AM Sofia Mansoor <sofiamansoor@...> wrote:
    Roggie,
    Saya tidak meragukan bahwa istilah "salah kaprah" itu populer menurut google, tapi tetap saja, setidaknya bagi saya, puasa air putih menyiratkan kita gak minum air putih. Mungkin ini karena saya saja yang tidak terbiasa dengan jenis puasa ini.

    Meskipun demikian, karena sering mendengar istilah mutih, saya paham bahwa pelakunya berpuasa segala macam makanan, kecuali yang berwarna putih -- nasi putih, susu, putih telur... mungkiiiiin ??


    On Sat, Dec 5, 2020, 4:34 AM Roggie Cale via <roggiecale=[email protected]> wrote:
    Hi Nifi,

    Kalau mencari puasa air putih (14,000 hits)?di internet:

    "Bukannya menahan diri untuk tidak minum air putih, justru sebaliknya,?puasa air putih?adalah puasa yang mengondisikan agar kita tidak mengonsumsi makanan atau bahkan cairan apapun kecuali air putih saja. Jadi dapat dikatakan tidak ada asupan gizi apapun yang masuk ke dalam tubuh.?May 17, 2020"

    Sama hal untuk?puasa mutih (116,000 hits):

    "Puasa mutih?adalah berpuasa atau berpantang makan dan minum apa saja kecuali nasi putih dan air putih. Biasanya puasa ini dikenal di lingkungan penganut kejawen dan praktisi supranatural dengan tujuan/kepentingan tertentu seperti mendapatkan Ilmu Gaib, keberhasilan hajat dan lain-lain."

    Kayanya, sistem penamaan jenis puasa adalah: puasa + nama makan/minum yang dikonsumsi (bukan yang tidak dikonsumsi).

    Atau, Mbah Google tukang bohong!

    :)

    Salam,

    Roggie


     

    Pemahaman saya tentang ketiga jenis puasa tersebut:
    • intermittent fasting = puasa berjeda
    • wet/water fasting = puasa air putih (catatan: puasa total hanya boleh minum air putih)
    • dry fasting = puasa total
    Semoga manfaat.

    Salam,
    iin


    siswastatus
     

    Halo ?..?Saya bukan orang yang profesional dalam bidang lingustik/terjemahan, dan juga tidak tahu istilah "puasa air/putih" sebelumnya. Bagi saya, penamaan ini bisa dipertahankan kalau sudah dianut secara masif oleh masyarakat Indonesia. Dikotomi seperti ini mungkin tidak banyak dalam bahasa kita, tapi ada contohnya: frasa "kekerasan polisi" umumnya menyiratkan polisi sebagai pelaku, sementara "kekerasan sipil" menyiratkan masyarakat sipil sebagai korban. Hanya konteks budaya lah yang bisa membedakan semantik kedua frasa ini.

    siswastatus